5 boissons à boire avant de dormir pour brûler la graisse abdominale
5) Le vinaigre de cidre
Mélangez une cuillère à soupe de vinaigre de cidre dans un verre d’eau. Pour estomper le goût, vous pouvez ajouter quelques rondelles de pommes si vous le souhaitez.
Le vinaigre de cidre est un excellent moyen de favoriser votre sensation de satiété après un repas. Ainsi, en buvant cette boisson au vinaigre de cidre après diner, vous avez l’assurance d’éviter les fameuses fringales nocturnes, ennemies jurées de votre balance. En outre, plusieurs études ont affirmé que le vinaigre de cidre favorisait efficacement la perte de la graisse abdominale.
Mélangez une cuillère à soupe de vinaigre de cidre dans un verre d’eau. Pour estomper le goût, vous pouvez ajouter quelques rondelles de pommes si vous le souhaitez.
Le vinaigre de cidre est un excellent moyen de favoriser votre sensation de satiété après un repas. Ainsi, en buvant cette boisson au vinaigre de cidre après diner, vous avez l’assurance d’éviter les fameuses fringales nocturnes, ennemies jurées de votre balance. En outre, plusieurs études ont affirmé que le vinaigre de cidre favorisait efficacement la perte de la graisse abdominale.
